由于對眼科醫(yī)學知識比較欠缺,很多近視朋友分不清自己到底是假性近視還是真相近視。同時,一些街邊眼鏡店的黑心商家更是指鹿為馬,將一些假性近視的朋友忽悠著配了一副近視眼鏡,讓其成為真性近視群體。
真性近視的朋友要客觀醫(yī)學的對待近視眼病。因為如果在正規(guī)醫(yī)院確診為真性近視,那么任何什么眼藥水、藥物、儀都不會讓真性近視恢復。商家就是抓住一些家長和近視朋友沒有醫(yī)學知識的心理,虛假、夸大宣傳“神藥”“神儀器”,使人上當受騙。
【醫(yī)學科普】近視的分類?
1、按照臨床病理可分為單純性近視和進行性近視。
2、按照近視的程度可分為低度、中度和高度近視。
3、按照眼睛調(diào)節(jié)作用的影響可分為假性近視、真性近視及混合性近視。
【專家支招】近視怎么恢復?真性近視和假性近視各有各的恢復方法。
一、近視怎么恢復——假性近視眼怎么恢復?
假性近視是由于用眼時間長,眼睛疲勞過度而引起的。可以通過按摩,充足的休息時間讓眼睛上的肌肉放松,緩解疲勞、壓力,使視力恢復。假性近視不用配戴任何眼鏡。但假性近視若不及時緩解,終究會導致眼軸變大而成為真性近視。
在工作、學習一段時間后,遠眺5-10米以外的草地和樹木綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。但絕不是看放在辦公桌上自己養(yǎng)殖的多肉綠色植物。
二、近視眼怎么恢復——真性近視怎么恢復?
18歲以內(nèi)的近視群體,多為中小學生。這個時間段的孩子們由于眼球還在生長發(fā)育階段,如果近視了就需要配戴近視眼鏡矯正視力,或者配戴、RGP硬性透氧隱形眼鏡控制近視度數(shù)過快上漲。但絕不是黑心商家廣告宣傳的什么眼藥水、眼貼、中藥,近視儀。普瑞眼科專家講道。目前MCT只需夜晚戴,白天摘,也可保持白天一整天的清晰視力,可矯正600度以下的發(fā)展中近視。RGP硬性透氧隱形眼鏡,則是白天配戴。
【重點提示】驗配、RGP硬性透氧隱形眼鏡屬于醫(yī)療行為,必須在正規(guī)有醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院進行,而不是什么藏身于一些寫字樓內(nèi)的“醫(yī)療機構(gòu)”。
18歲-50歲之間的近視患者。這個年齡段的近視患者可以做激光近視手術(shù)。因為這個年齡段的近視患者大都有特殊需求:工作上的需求,報考公務員時的需求,應征當兵時的需求等等。通過激光近視手術(shù)矯正視力,不僅恢復的快,效果好,還不會受到影響。
【解讀】
1、全飛秒激光近視手術(shù)
從以前的手術(shù)金屬刀不斷地升級,到現(xiàn)在的德國蔡司全飛秒激光近視手術(shù)設備。激光近視手術(shù)的安心性、穩(wěn)定性和術(shù)后視覺質(zhì)量都有了大幅提升。近視朋友只要能夠通過近視手術(shù)前期嚴格的術(shù)前檢查,就可以接受手術(shù)。
2、ICL晶體植入近視手術(shù)
ICL、外語全稱:Implantable CollamerLens。是可以替代激光近視手術(shù)的高端近視手術(shù)方式。每年很多近視朋友因為角膜偏薄、近視度數(shù)過高的高度近視、超高度近視原因不能接受激光近視手術(shù),ICL晶體植入近視手術(shù)讓這部分人群也能重新恢復視力。
ICL晶體植入近視手術(shù),不切削角膜,通過微小創(chuàng)口手術(shù)將折疊晶體植入眼內(nèi),和人眼其他組織共同視力矯正。矯正之后視力更清晰,是近視矯治技術(shù)的新趨勢。
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1.我們不應該偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。研究表明,飲食中增加蛋白質(zhì),可減少碳水化合物的供應,從而能減少近視度數(shù)的增加。
2.對照明環(huán)境的要求也應提高。照明燈具放置時要注意,不應讓光線直接射入眼內(nèi)。用右手寫字時,臺燈應放在左前方,這樣才不會出現(xiàn)手部的陰影。室內(nèi)的明暗差距不要太大,光照要均勻,明暗差別太大,也容易引起眼睛的疲勞感。還有不要把書桌放在窗前,這樣光線直接照射在書本上,產(chǎn)生眩光,會加重眼睛的疲勞感。
3.我們應有充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
4.要加強體育鍛煉,經(jīng)常參加戶外活動。也可以堅持做眼保健操,利用穴位自我按摩,有助于增強眼部血液循環(huán),改善視功能,從而達到預防近視的功能。