北方春季雨水少,迫使氣候變得比較干燥,穿衣物靜電增多。不僅皮膚變得干燥,人體臟器也缺水,尤其是眼睛。因為水分的缺少會讓眼睛變得干澀、發癢,長此以往還會誘發其它眼病。
春天南方濕氣充足,而因為秦嶺等高山的阻擋,潮濕的空氣滋潤到北方是需要一段時間,尤其是地處西北地區位于中國幾何中心的蘭州。所以生活中多喝水,有條件的購置一個加濕器是有必要的,這樣可以很大程度的緩解干燥,讓眼部舒適。
情況下,淚腺、瞼板腺和結膜共同分泌適量的淚液。通過眨眼,使淚液均勻地涂抹在角膜和結膜表面,形成淚膜,起到供給營養、滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。普瑞眼科專家介紹,蘭州進入春季以后,人體分泌的東西少,而體外的氣侯變得干燥,蒸發加速,就會干燥,從而造成干眼癥的發生。
除此之外現代工作環境和特別的職業要求也是重要的致病因素。如長時間面對電腦,用眼時間比較長,睡眠不足等因素,都是遭遇干眼癥的重要原因。不少時尚女性喜歡涂眼睫毛,把一些化學成份的東西涂在睫毛根部,其實這正好處在瞼板腺的開口。瞼板腺開口被一些東西堵住,就不能分泌液體,所以就會出現瞼板腺的功能障礙,引起淚膜不穩定。
冬春季要讓眼睛的水潤,日常生活中要注意眼部保養,平時可多食用核桃、芝麻、瓜子、黃豆、綠葉蔬菜、冷水魚和肉類等,工作生活中要注意遠離煙霧、灰塵、注意用眼衛生,特別是長時間用電腦、看電視時,要注意不時讓目光看看屏幕后遠方明亮處的物體。
此外,愛美人士還可以使用一些眼部補水產品。如果一旦感覺眼部有所不適,如發紅、灼熱,就要盡快到醫院就診。