科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的發(fā)生除與年齡、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等多種因素有關(guān)外，還與體重相關(guān)。自1982年以來(lái)，科學(xué)家們對(duì)20000名男性?xún)?nèi)科醫(yī)生跟蹤研究白內(nèi)障的發(fā)生是否與體重增加有關(guān)，通過(guò)對(duì)每年填寫(xiě)的健康問(wèn)卷及測(cè)量體重指數(shù)（BMI）分析發(fā)現(xiàn)，BMI超過(guò)27.8的內(nèi)科醫(yī)生白內(nèi)障的發(fā)生率比BMI低于22的人高出30％。
然而，BMI并不能區(qū)別腰圍過(guò)胖的蘋(píng)果型人群與臀圍過(guò)胖的梨型人，前一類(lèi)人面臨心臟病與其他疾病的危險(xiǎn)要大于后一類(lèi)人。這可能是由于腹部脂肪引發(fā)內(nèi)分泌發(fā)生改變，因此，美國(guó)臨床醫(yī)學(xué)的科學(xué)家們計(jì)算了腹部與臀部的比例。他們發(fā)現(xiàn)，在超重人群中，蘋(píng)果型人群面臨白內(nèi)障的危險(xiǎn)比梨型人高30％。研究小組還證明，當(dāng)人體有高濃度的C反應(yīng)蛋白，則他們將面臨相應(yīng)增高的白內(nèi)障發(fā)病危險(xiǎn)。其他的研究也指出，那些過(guò)胖的人會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的C反應(yīng)蛋白———一種心臟病危險(xiǎn)因子。肥胖也可因引發(fā)其他疾病，如糖尿病或高血糖而促使白內(nèi)障形成。
令人困惑的是白內(nèi)障與身高的關(guān)系，哈佛科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，不論一個(gè)人有多胖，那些6英尺以上的人比5英尺7英寸以下的人至少有25％更容易患白內(nèi)障。專(zhuān)家們認(rèn)為，只有限制熱量才可能減少白內(nèi)障的危險(xiǎn)。
科學(xué)家預(yù)計(jì)，如果降低體重可將白內(nèi)障的發(fā)生時(shí)間延長(zhǎng)10年，那么需要臨床手術(shù)的人數(shù)將減少50％。
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人體的眼睛構(gòu)造很像一部照相機(jī)，它是依靠一些“調(diào)節(jié)裝置”來(lái)視物的，包括眼內(nèi)晶狀體和睫狀跡看近的時(shí)候，睫狀肌收縮，晶狀體變凸，使物像正好落在視網(wǎng)膜上看東西就清楚。如果眼睛的“調(diào)節(jié)裝置”出了毛病，就會(huì)出現(xiàn)近視、遠(yuǎn)視、老花眼等。而老花眼是人體一種的生理現(xiàn)象。也就是說(shuō)，每個(gè)人到老年以后，都會(huì)陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)老花眼。必須配戴老花鏡才能應(yīng)付近距離的目力工作，如讀書(shū)報(bào)、做針線活等。
隨著年齡增長(zhǎng)，晶體內(nèi)代謝發(fā)生異常改變（主要是氧化反應(yīng)），晶體纖維發(fā)生變性、腫脹和混濁。到一定的程度，晶體因內(nèi)部纖維的充分腫脹（即白內(nèi)障的膨脹期），使晶體的厚度增加，這時(shí)老年人會(huì)感覺(jué)自己的視力明顯比以往好，不戴老花鏡也可以看清近距離細(xì)小的物體。
而初發(fā)期及膨脹期的白內(nèi)障（也常見(jiàn)于老年糖尿病患者），晶狀體膨脹變凸使中央部分的屈光力增加，視近物反應(yīng)清晰，可改用度數(shù)較低的老花鏡，甚至不必戴鏡；看遠(yuǎn)時(shí)，如果晶體混濁波及瞳孔區(qū)，遠(yuǎn)視力可無(wú)大的影響。又由于白內(nèi)障發(fā)展緩慢，可數(shù)月、數(shù)年才致盲，少部分病例或可停止發(fā)展，因此有些老年性白內(nèi)障患者，在一段時(shí)間內(nèi)視力反而提高，但“返老還童”是不切實(shí)的，也是不可能的。
